Когда нужно загорать на море
Гиперпигментация Гиперпигментация связана с избыточным отложением пигмента в коже. Обычный крем способен защитить вашу кожу в течение 3 часов. Сделать его лучше за день-два до предполагаемого загара. Напоминаем, что это уже далеко не первая такая картина Леонида.
Всегда диву даешься, откуда у ребенка идеальный загар. Он ведь все время бегает, прыгает, то в воде, то в песке. А в том то и секрет. Именно когда вы двигаетесь солнечные лучи равномерно попадают на кожу и, вероятнее всего, обеспечат вам красивый загар. Но учтите тот факт, что успех зависит еще и от вашего здоровья, а прежде всего — от работы печени. Именно она главный катализатор в распределении мелатонина в теле. Загореть можно даже в пасмурную погоду. Более того, когда облачно намного комфортнее, чем под палящим солнцем.
Так что не пренебрегайте возможностью провести время у воды, даже если на небе серо. Врачи-дерматологи наоборот рекомендуют избегать прямых солнечных лучей. Всегда лучше воспользоваться пляжным зонтиком или навесом.
Это заблуждение, что в тени невозможно загореть. Еще как!
Плюсы со всех стороны: вы щадите свое тело, не изнемогаете под солнцем и при этом получаете желанный результат. Если вы не хотите пользоваться солнцезащитными средствами и решили загорать без крема — у вас все получится.
Меньше, чем за неделю ваша кожа тоже приобретет красивый оттенок, не сомневайтесь.
Но не стремитесь загореть быстро, вы не получите желаемый результат и невольно навредите своему организму. Все делайте в меру! Надеемся на страницах нашего сайта вы нашли достаточно полезной информации.
Мы делаем всё, чтобы ваш отдых стал лучше! Бесплатная реклама вашего курортного жилья. RU UA. О нас Контакты Блог. Главная Блог Азовское море.
Как правильно загорать на море. Правила правильного загара. Похожие записи. Просто перезвоните мне, пообщаемся. Оставьте контактные данные и с Вами свяжется менеджер в самое ближайшее время. Спасибо, мы скоро свяжемся с Вами!. Между тем изучено, каковы последствия солнечных ожогов: сегодня ультрафиолетовое излучение считается главным фактором риска рака кожи. УФ-лучи могут повреждать ДНК, следствие чего — неконтролируемое деление клеток. Каждый раз, когда человек обгорает, риск повышается.
Специалисты уверяют, что ультрафиолетовые лучи могут повреждать кожу, даже если не было солнечного ожога. Чем дольше человек находится под солнечными лучами, тем выше риски получить ожог.
Иногда бывает достаточно пятнадцати минут. Получаса-часа в день достаточно, чтобы в коже выработалось нужное количество меланина и кожа приобрела красивый оттенок.
Лучше всего загорать несколько раз в течение дня с временными интервалами, чем один раз, проводя весь световой день на пляже. В темной коже больше пигмента меланина, поэтому она лучше защищена от разрушительных эффектов ультрафиолетовых лучей. Люди со светлой кожей более склонны к солнечным ожогам, по статистике, у них чаще возникает меланома. О том, что человек хуже приспособлен к пребыванию под солнцем, говорит светлый или рыжий цвет волос, голубой или зеленый цвет глаз, веснушки.
Опасно обгорать обладателям большого количества родинок — у них повышен риск меланомы. Большие родинки стоит держать от солнечных лучей подальше. Дерматологи не рекомендуют загорать с до , так как в это время активность солнечного излучения максимальна. В эти часы стоит лучше стараться вообще не выходить на открытое солнце, или по крайней мере закрыть тело как можно плотнее.
Солнцезащитные крема не защищают кожу от ультрафиолетовых лучей на все сто процентов.
Они не помешают получить красивый загар, но защитят от ожогов. В то время как одни считают, что санскрины не нужны, другие ошибочно слишком полагаются на их защиту. Солнцезащитный крем не предназначен для того, чтобы человек мог дольше загорать.
Его основная функция — это защита от ожогов и в перспективе — от рака.
Его стоит наносить на открытые участки тела всегда, когда выходишь на улицу в жаркое время года. Солнечные лучи способствуют синтезу витамина D. Но их избыток особенно опасен для нежной детской кожи. Риск онкологического заболевания в течение жизни возрастает особенно сильно, если солнечный ожог получает маленький ребенок.
