Оказание помощи при солнечном ударе, Оказание помощи при тепловом и солнечном ударе. Первые действия
В жаркие дни отдайте предпочтение одежде светлых тонов из легкого материала. Если вы почувствовали усталость, у вас появилось головокружение или легкая тошнота — немедленно переместитесь в прохладное помещение. Медицинский осмотр важен для объективной оценки состояния здоровья, получения рекомендаций. Дыхание может стать более частым и поверхностным.
Терренкур в горах можно совместить со СПА-процедурами, одновременно отдохнуть и укрепить здоровье. Сделать это можно с Базовой программой или специализированной, если есть хронические заболевания. Оказание помощи при тепловом и солнечном ударе. Информация проверена экспертом.
Наталья Ивановна Глухова главный врач санатория, стаж 40 лет. Понравилась статья?
Поделитесь с друзьями:. Советуем почитать Топ мест для посещения рядом с санаторием «Машук Аква-Терм» Анафилактический шок.
Первые действия Акклиматизация: симптомы.
Как быстро прийти в себя после смены климата? Политика конфиденциальности. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных для подготовки ответа на обращение и получения статистических данных в соответствии с Законом Республики Беларусь от 10 ноября г. Дата последнего обновления информации на сайте Главная Информация Cтатьи Первая помощь при тепловом и солнечном ударе.
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе: Укройте пострадавшего от солнечных лучей, вынесите из душного помещения на свежий воздух в тень. Придайте пострадавшему полусидячее положение.
Расстегните стесняющую одежду пострадавшему, снимите синтетическую синтетика нарушает теплообмен. Смочите ватный тампон нашатырным спиртом и дайте понюхать пострадавшему. Область головы, груди и шеи оботрите тканью, смоченной прохладной водой. Дайте пострадавшему обильное питье комнатной температуры — сок, воду, компот. В случае тяжелых солнечных или тепловых ударов, других серьезных последствий перегрева вызовите скорую помощь.
Чтобы летние деньки приносили радость, а не создавали проблем, обезопасить себя можно выполнением следующих профилактических мер: Не выходите на улицу без головного убора. Носите одежду светлых тонов из натуральных дышащих тканей.
Избегайте прямых солнечных лучей. Употребляйте достаточное количество негазированной воды не менее л жидкости в сутки или прохладного зеленого чая. Воздержитесь от алкоголя. Ограничьте время пребывания на солнце.
